КОИ ПРАВИЛА Е ПОТРЕБНО ДА ГИ СЛЕДИТЕ ПРИ ЕЛИМИНАЦИЈАТА НА ВИШОКОТ НА КИЛОГРАМИ ?

КОИ ПРАВИЛА Е ПОТРЕБНО ДА ГИ СЛЕДИТЕ ПРИ ЕЛИМИНАЦИЈАТА НА ВИШОКОТ НА КИЛОГРАМИ ?

1. Спијте доволно 2. Организирајте ги своите оброци 3. Јадете што е можно свежи производи без термичка обработка 4. Пијте мин. 2 литри вода дневно 5. Вежбајте, трчајте или пешачете барем 30мин. дневно 6. Јадете само кога сте гладни во… Continue Reading

Share this Story

7видови овошје кои ќе ви помогнат да ја намалите тежината

Continue Reading

Share this Story

МАГИЧЕН НАПИТОК ЗА СЛАБЕЕЊЕ ОД ЗЕЛЕН ЧАЈ

МАГИЧЕН НАПИТОК ЗА СЛАБЕЕЊЕ ОД ЗЕЛЕН ЧАЈ

Популарниот американски доктор, Доктор Оз, често ги фали моќта и благотворните својства на зелениот чај, посебно за чистење на организмот и одржување на виталноста. Затоа воопшто не е чудно што токму зелениот чај е основата на овој магичен пијалак за… Continue Reading

Share this Story

ХРАНА КОЈА ГО ЗАБРЗУВА МЕТАБОЛИЗМОТ

Без разлика дали се обидувате да ја намалите својата тежина или да ја задржите истата, овие неколку намирници ќе ви помогнат да го забрзате вашиот метаболизам и да пристигнете до својата цел многу побрзо. Continue Reading

Share this Story

ОВА ГО ЈАДАТ СЛАБИТЕ ЛУЃЕ СЕКОЈ ДЕН ЗА ДА ИМААТ ВИТКА ЛИНИЈА!

ОВА ГО ЈАДАТ СЛАБИТЕ ЛУЃЕ СЕКОЈ ДЕН ЗА ДА ИМААТ ВИТКА ЛИНИЈА!

Овие луѓе кои ги сретнуваме секојдневно и кои имаат витка линија, всушност, генетски не се предиспонирани да бидат слаби. Туку, тие успеале во својот живот да вметнат намирници кои им помагаат да ја одржуваат тежината. Тие внесуваат во својот режим… Continue Reading

Share this Story